サプリメントとは?
■日本でサプリメントといえば、一般的に栄養補助食品を指します。
サプリメントとはDietary Supplementを略したもの。
健康状態を維持するのに食事だけでは足りない栄養素を補う食品という意味になります。
現代では加工食品が多く、ミネラルが不足したり、野菜の摂取も少なくなったりと、サプリメントが利用されるようになってきました。
■日本では健康食品は中年以降の方や老人などが健康維持のために摂るイメージがありましたが、サプリメント先進国のアメリカでは望ましい健康状態を得るために積極的に利用されています。
■忙しいビジネスマンなどは特に、日ごろの健康管理にサプリメントは欠かせないものになりつつなってきています。
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