ｶﾌｪｲﾝ
系統別に分けてｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを紹介します♪
■ｶﾌｪｲﾝとは
ｶﾌｪｲﾝは大脳皮質を刺激して感覚や思考を高める効果､眠気を覚ます効果があります｡
摂取後数時間は尿の排泄を促す作用もあります｡
食後のｺｰﾋｰはｶﾌｪｲﾝが胃酸の分泌を促し､胃内の食物の消化を助ける役目も果たします｡
■多く含まれる食品
ｺｰﾋｰ､紅茶､日本茶､ｺｰﾗ､ﾁｮｺﾚｰﾄ
■主な効果･向いている方
眠気覚まし
脳の活性化･ﾘﾌﾚｯｼｭ
利尿作用
TOPへ
(C)AMUZENET