アルファリポ酸
■アルファリポ酸とは
体内のほとんどの細胞に存在する補酵素で、細胞がエネルギーを作り出す際に糖質の代謝を促進します。
ビタミンC、Eの400倍という強力な抗酸化作用があり、抗酸化物質を再び活性化させ、抗酸化力を長時間持続させる効能があります。
体内では微量しか作られず、食事からも摂りにくいため、サプリメントで摂ることが望ましい成分の1つです。
■多く含まれる食品
ホウレン草、じゃがいも、ブロッコリー、トマト、レバー
■主な効果・向いている方
シミやたるみ対策
肌のアンチエイジング
中年太り
糖尿病、血糖値が高い
(C)AMUZENET