プルーン


系統別に分けてサプリメントを紹介します♪

■プルーンとは
プルーンとは西洋スモモのことで、古くローマ時代から薬用に使われてきました。
整腸作用がある水溶性食物繊維ペクチンの働きにより、便秘が改善される効果があります。
また、豊富に含まれるビタミンAが目の網膜機能を高め、眼病の予防にも効果があることが知られています。

■主な効果・向いている方
便秘
眼病予防
美肌になりたい
貧血予防
生活習慣病予防


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