シミを予防・改善
シミ予防にはとにかく紫外線を浴びないことが大切。
夏は特に外に出る時は帽子やサングラス、日傘などで対策を心掛けましょう。
日焼けはシミの原因になります。
シミはサプリメントで薄く目立たなくすることは可能です。
真皮の新陳代謝を促すビタミンE、老化を防ぎ肌を若々しく保つビタミンA、ビタミンB2。
またメラニン色素の生成を抑え、アンチエイジング効果のあるコラーゲンとその働きを助けるビタミンCも重要です。
L-システインは美白サプリとして注目されており、ビタミンCと一緒に働くことでより高い効果が得られます。
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