ﾀﾞｲｴｯﾄに効くｻﾌﾟﾘ
ﾀﾞｲｴｯﾄに効果的なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとしては､以下のものが有効です｡
■糖質やﾀﾝﾊﾟｸ質･脂質の代謝を促進するﾋﾞﾀﾐﾝB群
■脂肪の吸収を抑えるｷﾁﾝ･ｷﾄｻﾝや吸収や合成を抑えるｶﾞﾙｼﾆｱ
■脂肪燃焼を助けるｶﾙﾆﾁﾝ
■ｲﾝｽﾘﾝの分泌を抑えて体脂肪の蓄積を防ぐｷﾞﾑﾈﾏ､桑の葉
■脂肪を効率的に燃焼するｶﾌﾟｻｲｼﾝ
注意点としては､ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄはﾀﾞｲｴｯﾄ効果を補助･促進するものであって､｢飲むだけでやせる｣といったものではありません｡
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